סדנאות "הורות בפשטות"ברוח האנתרפוסופיה
הורים יקרים כאמא לשניים אשר נמצאים בחינוך אנתרופוסופי (אמור בת השבע שעלתה השנה לכיתה אלף, וסול בן שנה ושמונה) אני מוצאת עצמי לפעמים משוועת לנקודת מבט חדשה על סיטואציה שתקועה או חוזרת שוב ושוב… לשמחתי...
View ArticleClik here to view.
מכירתרומה של בגדי נשים יד שנייה
מכירת בגדי חורף של נשים לצורך איסוף תרומה 2/2+3/2 שישי שבת 10:30 עד 18:00 אפשר כבר לקרוא לזה מסורת… שמונה שנים של איסוף בגדי נשים ומכירה אשר הכנסותיה עוברות לתרומה. התרומה האחרונה (2000 ש"ח) היתה לנשים...
View Articleחגי תשרי ויוגה
חגי תשרי עבורי הם בכלל לא רק ארוחות חג רבות משתתפים (ואוכל) ומתח משפחתי מסביב לשולחן. המשפחות שלנו מאפשרות גמישות ויצירתיות ולרוב ארוחת חג תסתכם במדורה בחצר, בלי מתנות חג, בישולים ובגדים חדשים. האמת,...
View ArticleClik here to view.
תנוחת הגופה וחמשת הרבדים בגופנפש היוגי
קוראים יקרים שילבתי במאמר זה קטעי מוסיקה אשר אספתי לאורך השנים ומתאימים לתנוחת הגופה. לכל רובד בגופנפש היוגי (ישנם חמישה) הוספתי שיר מתאים ולפתיחת המאמר בחרתי בקולו של סוגיאל רינפוצ'ה מחבר הספר "ספר...
View ArticleClik here to view.
My Zen masters
We may be bouncing between the future and the past, yet our children – the ilttel Zen masters – long to stay suspended,fully engaged,in the moment Kim John Payne / Simplicity Parenting ברווקותי לא...
View ArticleClik here to view.
פשטות בשקית ניילון
לפני כמה שנים עברתי ניתוח בדרכי השתן וביציאה מבית החולים קיבלתי מתנה שקית קטטר ספייר, שיהיה השקית הזו הסתובבה לה ללא שימוש בבית. ניילון קשיח של ליטר עם צינור ארוך שמסתיים בפיית פלסטיק, משהו זניח שכבר...
View ArticleClik here to view.
חמשת הקושות
פירוש המילה Kosha מציינת רובד, היבט, גוף, מעטפת או מימד. הפיסיולוגיה של היוגה מתייחסת להיבטים נוספים מאלו אשר תתייחס אליהם פיסיולוגיה קונבנציונלית. התייחסות של רפואה מערבית תהיה לשני היבטים בלבד, הפיזי...
View ArticleClik here to view.
נשימת קשית
לא פעם קורה לי שמתקשר/ת תלמיד/ה חדשים ומודיעים לי כבר בטלפון ש"יש לי בעיה עם נשימה, אני לא מצליח/ה לנשום טוב" במפגש אישי איתם אחרי שיחת היכרות ומה המרגש אני קודם כל מלמדת אותם תרגיל נשימה פשוט אשר...
View Articleשופינג OUT מיחזור IN
לא מזמן התקלקלה לי המדפסת/פקס/סורק במשרד. מדובר במכשיר מגושם במקצת אשר תופס לנו מדף שלם ומי שהיה אצלנו יודע שמדף שלם זה מצרך מבוקש במשרד הקטן שלנו… התחלתי לרחרח מסביב מה עושים עם מדפסת מקולקלת ונחשפתי...
View Articleמיומנה של אמא עייפה
לפני שנה וחודשיים ילדתי בן מקסים ובריא אשר גורם לכולם אושר אינסופי. קוראים לו סול והוא נשמה מיוחדת. הגיחה שלו לעולם היתה עוד פיסה בפאזל ה"מושלם" של חיי, מכל הבחינות: זוגיות, ילדים, עבודה, פרנסה, חברים...
View ArticleClik here to view.
ה WAZE שלי ואני יצאנו לדרך…
לפני 20 שנה נסעתי לראשונה בחיי לחו"ל. כיאה לי הלכתי על כל הקופה: הכי רחוק (אוסטרליה) הכי לבד (שנה לגמרי לבד) הכי סגפני (לישון ולאכול רק ברכב שקניתי) ככה חלמתי וכך היה. מה שזכור לי ממש חזק מהמסע הזה זה...
View Articleכתבות, ראיונות ועוד
ראיון ב"יוגה בלוג" של טליה אורבך נובמבר 2017 תמר, אחד מהשמות הפופלרים בשנת 2016 ראיון בתכנית "תחושת בטן" לקראת פסטיבל ישראל ליוגה 2016 "אישה ומוזה" ראיון באתר "סלונה" אוגוסט 2012 "תנוחת חיי הכלב"...
View ArticleClik here to view.
*כשהמורה מוכנה הכלב מגיע…
*על משקל "כשהתלמיד מוכן המורה מגיע"… מזה זמן שאני מקטרת לכל מי שרוצה להקשיב לי ש"כמה חבל שהילדים שלי גדלים בלי כלב" למשפט הזה אני מיד מצמידה רשימת סיבות מוצדקות למה עכשיו זה עוד לא הזמן לאמץ כלב...
View ArticleClik here to view.
anjaly כותנה אורגנית בגבעת עדה
anjaly במחירי SALE קפה ושוקולד טבעוני אצלי בסלון למשך סופ"ש ארוך 29+30 ביוני שישבת משעה 10:30 עד 18:00 1017-GREAT-BLUE-BACK-600x720 1079-PURPLE-RAIN-FRONT-600x720 1107-Turquoise-Back2-600x720...
View ArticleClik here to view.
תנוחת הגופה וחמשת הרבדים בגופנפש היוגי
קוראים יקרים שילבתי במאמר זה קטעי מוסיקה אשר אספתי לאורך השנים ומתאימים לתנוחת הגופה. לכל רובד בגופנפש היוגי (ישנם חמישה) הוספתי שיר מתאים ולפתיחת המאמר בחרתי בקולו של סוגיאל רינפוצ'ה מחבר הספר "ספר...
View ArticleClik here to view.
פרידה מתלמיד יקר
זמן רב לא עדכנתי על נעשה במחוזות היוגה בכלל ואיתי בפרט.אשתף בעצב כי בתחילת חודש מרץ 2019 תלמיד יוגה יקר ללבי אשר הכרתי למעלה מעשור הלך לעולמו והשאיר אצלי בלב תדהמה ועצב רב. אסף הגיע למרכז צ'אנדרה בתל...
View ArticleClik here to view.
מעט ולאט –סופ"ש יוגה בתובל
מיום חמישי ה 19/3 בשעה 16:00 עד שבת בשעה 15:00 נעים מאד אני תמר ואני מלמדת יוגה 15 שנים הוכשרתי במגוון שיטות ואסכולות ואני נהנית להביא לתרגול את השפע הזה, ללא היצמדות לדוקטרינה אחת.זה משאיר את ההוראה...
View ArticleClik here to view.
שבת יוגה ואיורוודה
שבת 28/3 משעה 10:00 עד 15:00 אוהבים יוגה, תנועה ומודעות?אני מזמינה אתכם לאתנחתא של שבת שבה נתרגל ונלמד את מערכת העצבים בגופנו ואיך היא מגיבה למתח.מה בסדנה?תרגול יוגה עם דגש מיוחד על כל מה שמרגיע וגורם...
View ArticleClik here to view.
חמשת הקושות
פירוש המילה Kosha מציינת רובד, היבט, גוף, מעטפת או מימד. הפיסיולוגיה של היוגה מתייחסת להיבטים נוספים מאלו אשר תתייחס אליהם פיסיולוגיה קונבנציונלית. התייחסות של רפואה מערבית תהיה לשני היבטים בלבד, הפיזי...
View Article
